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Hotel Heini

Yoga mit Petra

Yoga im Südtirolurlaub

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Ich wurde vom Schreibtisch-Tiger zum Yoga-Krieger und finde im Hatha Yoga, der Meditation und der Tiefenentspannung innere Ruhe, Balance und neue Energie. Als ausgebildete Yogatrainerin freue ich mich, mit Ihnen Asanas zu üben und Sie auf der Reise zur Stille zu begleiten.
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Yoga mit Petra
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Den Körper fordern – um den Geist zu entspannen.
Im Gleichgewicht von Anstrengung und Entspannung, von Kraft und Ruhe, von Halten der Stellungen und tiefem Atem wird der Geist ruhig.